ABOUT EASE
健康不只是一次活動
讓它自然地融入工作與生活
EASE 結合健康管理專業、科技產業經驗、國手競技背景與企業健康管理實務， 協助企業透過講座、工作坊與運動實作課程， 打造員工更容易參與、也更容易持續的健康體驗。
Why EASE
為什麼創立 EASE
在醫護工作與企業健康管理經驗中，我發現許多健康活動雖然投入資源， 卻不一定能真正改變員工的行為。原因往往不是員工不重視健康， 而是活動離真實生活太遠。
因此創立 EASE，希望用更貼近職場需求的方式， 讓健康變得容易開始，也更容易持續。
Background
EASE 的專業來自四個領域
01
健康管理專業
從健康風險、預防保健與生活型態管理角度出發，協助企業看見員工真正需要的健康支持。
02
科技產業十年經驗
長期理解久坐、高壓與高工時環境下的健康挑戰，熟悉企業文化與員工真實工作情境。
03
國手與運動科學背景
將競技訓練與運動科學轉化為一般上班族也能安全參與、容易開始的健康行動。
04
企業健康管理實務
實際規劃企業健康講座、運動課程與健康促進活動，讓健康不只停留在理念，而能真正落地。
Approach
我們如何協助企業
01
理解企業需求
了解企業目標、員工特性與目前面臨的健康議題。
02
設計適合方案
依照需求規劃健康講座、工作坊或運動實作課程。
03
讓健康轉化為行動
透過清楚、低門檻且可參與的方式，協助員工從認知走向實踐。
正在規劃企業健康活動？
歡迎與 EASE 討論企業需求，
一起打造更容易參與、更能持續的健康體驗。